每集由浩角翔起獨自或搭配人數不等的來賓，進行當集任務挑戰，並在節目最後由任務委託人、指導教練或老師判定是否完成任務挑戰。 後來天才衝衝衝製作單位出面回覆是為了節目更加精彩，因此增加主持陣容，才讓大家鬆了一口氣。 原來【天才衝衝衝】為不斷求新求變，也讓節目年輕化，因此從10/29起將增加籃籃、巫苡萱兩位新主持生力軍。 巫苡萱是節目常客，也曾經與乃哥共同主持節目，對節目遊戲有一定程度的瞭解，苡萱開心的說『能加入天才衝衝衝真是莫大的榮幸，希望能讓大家看到我聰明有智慧的一面』。
題目會顯示在後方的電視牆上（2009年9月19日起改為抽籤方式揭曉題目）。 天才沖沖衝 隊員要演出WHERE、WHO、WHAT。 每隊只有40秒的演出，40秒一到布幕會自動拉上。 3格全對，即可過關（錯一格就算全錯）。
天才沖沖衝: 天才沖沖沖 20210410
每回合都有一位出題者，出題者要抽出指定顏色和題目。 出題者要把題目搭配音樂用舞蹈呈現給八位來賓。 這時，來賓可以跟其他人要求換位子。 此時，出題者揭曉指定顏色，該顏色的來賓要答出出題者表演什麼東西。 若是答錯，將遭受到「天兵天將」懲罰。
參賽者必須在其他參賽者察覺不到的情況下，在遊戲與對話當中完成自己的指定動作滿五次，並且緊盯其他參賽者是否意圖完成各自的指定動作。 第一棒抽牌作為題目，然後在節奏上解答，例：「肉」，3個字，任意擺。 第一棒接「肉鬆餅」，那第二棒要直接接「牛肉丸」，依此類推。 每人兩條命，每當有人淘汰就更換題目，由補上玩家或被淘汰玩家的下一家選題。 地板上與後方分別有Ｏ與Ｘ，主持人會講出一個題目，例如：「下列哪些東西是需要電的」？
天才沖沖衝: 天才沖沖沖 20171223
為該集第一個單元，猜拳選人後，隊中排出5名坐在酒吧椅上，在300秒內輪流作答兩個題目，任何人均可提示，每題換位子。 第一回合是兩道「字擺任何位置」題目，第二回合是兩道「2個字，限擺字首」或「3、4或 天才沖沖衝 3+，限擺第N個字」。 2020年12月26日「年度積分賽」最後一回合的特別賽制：第一、二回合是同隊討論，但在第三回合的個人賽，每人在90秒內連續作詞，而且每次注音組合都不一樣，也只能 Pass 一次。
他以曼克頓島作旅程起點，首先往紐約中央車站，並試搭號稱全美國最繁忙的曼克頓地鐵。 《懿想天開》以女力時代為精神，透過主持人李懿 戰勝恐懼 突破自己 挑戰不可能挑戰365行 挑戰新鮮事物，挑戰大大小小的事，歡迎大家來找我們挑戰大小事。 據《聯合報》報導，主持人曾國城表示，這種涉及道德標準的癖好要多加注意，如果是自己收藏就尊重，但散布出去的話就不太妥。 徐乃麟則認為那些其實不是底褲，是安全褲，「錄影錄這麼久了，她們都會保護自己啦」，更虧網友什麼東西不看，竟專注那兒瞧。 由於現在觀眾收看節目的習慣，已從電視轉往網路平台，讓不少舊的節目又重新再被觀眾翻出，甚至能看的更仔細。
天才沖沖衝: 天才沖沖沖 20200808
第一階段五個音三分，第二階段十個音二分，第三階段十五個音一分。 「天才小老師」謝忻依照背景音樂的節奏[注 3]，出一個韻腳作為題目，然後講出三個例句。 主持群每隔兩至三輪會宣佈「換韻腳」。 臨時想不到押該韻腳的句子，或是答了押其他韻腳的句子，即會遭到噴乾冰、彈額頭的懲罰，並計醜一次。 主持人講一個名詞作為開頭，排排坐的每位參賽者必須接上屬於這個名詞的單位，再出題給下一個參賽者依序接下去。 例題：（主持群）：「單位TEMPO，ready go！」（全部參賽者）：「請你聽我這樣說」！
- 隊長可以選擇三名隊員[注 2]參與比賽,被淘汰的隊員由後備隊友補上，六人中最後所剩的一人為TEMPO王，也代表該隊獲勝，有獎版TEMPO王不能由主持群爭奪，即使是敵隊單打。
- 2010年9月25日推出的新單元。
- 來賓先拿飛鏢射輪盤，輪盤上顯示台灣地名。
- 2021年7月24日推出新玩法「解鎖版」，是「終點版」的升級版。
- 例題：（主持群）：「單位TEMPO，ready go！」（全部參賽者）：「請你聽我這樣說」！
- 城城隊與乃乃隊各派出一名隊員進行猜單字比賽。
她後來跟曹雅雯和杜忻恬成為「秒答機器」。 2014年10月18日起賽制更改，在第一回合主持人會提供一個提示，答對可以獲得二分。 第二回合主持人會再提供另一個提示，答對可以獲得一分。 2012年4月14日推出的新單元。
天才沖沖衝: 題目簡單潘若迪還卡關 城哥氣炸：不要再發他了
2017年12月23、30日推出的新企劃，是年末固定企劃。 8位來賓，分兩集，在六個單元，會以個人賽和團體賽來累積積分。 團體賽的贏家隊員和輸家隊員各投一顆骰子，投出點數總和（或己隊骰子分數）是所有隊員（或各隊）在團體賽的分數，或加上整隊得分。 個人賽的每位參賽者（除主持群以外）最先被淘汰的只得1分，贏家可得8分。
（徐乃麟）：「城城—2」（曾國城）：「__ __ 城城 城城」。 (曾國城：)「文綺—4」（張文綺）：「文綺 文綺 文綺 文綺」。 （張文綺）：「乃乃—1」（徐乃麟）：「__ __ __ 乃乃」。 （徐乃麟）：「凱希—3」（徐凱希）：「__ 凱希 凱希 凱希」。
天才沖沖衝: 天才沖沖沖 20150103
2020年10月30日推出的新單元。 本單元為「一叫高下ㄅㄆㄇ」的改版，規則相似，但改為猜字。 每集共兩題且每題有不同主題，需猜測可能的謎底字並叫出該謎底字可以接的詞彙來確認（類似天才字囊團）。
需要電的東西跳到O，不需要跳到X答錯兩次的人都會被淘汰，最後剩下一人為冠軍，冠軍稱為「Tempo王」。 在「跳跳Tempo篇」則是約有12名參賽者（包括其中2名主持人）。 而在「給我TEMPO大對決」和「聯想篇」則改為兩隊競賽的方式。 開始由第一位參賽者講出指定的名字和次數（1至4），而被指定的參賽者必須講自己的名字達到指定的次數後，並且指定下一位參賽者，如指定次數是3，參賽者則須要等一下拍子過去才開始重複自己的名字，如此類推。 例題，以有「乃乃」、「城城」、「文綺」及「凱希」四位參賽者：（主持群）：「給我TEMPO，ready go」！ （全部參賽者）：「請你跟我這樣做」！
天才沖沖衝: 天才沖沖沖 20210821
《天才GO GO GO》是華視的大型益智遊戲節目，2003年5月23日開播，主持人是吳宗憲，2004年3月19日停播。 2004年3月26日《天才GO GO GO》改版為《天才向前衝》，製作班底不變。 2006年5月12日起《天才向前衝》改版為《天才沖沖衝》。 主持人由徐乃麟，曾國城，小嫻，艾莉絲及後期的鐘欣怡接棒。 天才沖沖衝 天才沖沖衝 2014年2月22日起《天才沖沖衝》的女主持由Albee（劉璟瑩）和張文綺擔任。 【簡介】《天才沖沖沖》《天才GO GO GO》是華視的大型益智遊戲節目，2003年5月23日開播，主持人是吳宗憲，2004年3月19日停播。
在2015年3月14日起改版，以一回合制，Tempo王會隨機和其中兩名主持人挑戰，獲勝就可以獲得獎金新台幣3千元，在2015年9月12日起變成獎品。 天才沖沖衝 在2018年3月24日，每集的代班主持人沒有爭取獎品的權利。 2019年2月4日推出的新春改版。 天才沖沖衝 第二題的ABC單元，需以英語作答。
天才沖沖衝: 天才沖沖沖 20170218
計分分式，若只由一個提示便猜到答案得5分，依二個提示猜對得4分，依此類推到五個提示以上答對都只算1分。 每一集共有四個主題，兩隊依據題目字數推派人數輪流答題，計時兩分鐘，一人答一字，全員正解即得一分。 隊中派五人以隨機轉轉盤抽到的字數 (分別有兩個字、三個字、四個字、三個字以上) 於150秒內隊員輪流以該字數接龍造詞，也不需要照平常拍子作答，只有下家可以提示答題者。 一回合可以兩次重啟上家重新接龍，三回合總分最高的那隊獲勝。 每隊派出兩人猜題，並由隊友輪流提示猜謎底詞。 提示組將題目的聲母寫在板上並回答猜題者所問的是非題，猜題者則以此來解謎題。
抽選單元後（形容詞、單位、字首、接龍、動詞），可根據歷年數據，從每單元兩回合起標目標數往上押注。 只要認為押注合理，可讓押方挑戰押注，挑戰失敗，局分歸敵隊所有。 贏方可獲小獎品（成亮澄公益月曆）及紅包。 因為每隊8人（包括每隊兩位主持人），替補嘉賓必須換起碼一個人進賽，兩人也須在整個比賽出戰起碼一次。
天才沖沖衝: 天才衝衝衝 節目策劃／節目企劃／節目後製
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