2個月以下的寶寶，體內幾乎沒有免疫力，如果因細菌引發腸胃炎，會分泌毒素並破壞腸黏膜，需要施以抗生素治療。 拉肚子可以喝嗎 到了1歲後，寶寶能吃的食物會逐漸與成人一樣，例如：米飯、麵條等，奶粉反而變得較不重要，若有拉肚子，則可選擇一些適合腸胃炎的食物調理。 這個期間最好不要喝牛奶，因為牛奶脂肪較高不好消化，很容易造成腹瀉；優酪乳同樣不能喝，雖然有益生菌，但還是不好消化。 另外最好不要喝咖啡，因為咖啡因會加速腸胃蠕動，加快腸道排空速度，這時腸胃本來就比較弱，再喝了咖啡，人體能量損失的會更快更多。
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- 每日的補鉀量為2~4mEq/kg，相當於10%氯化鉀液1.
- 嚴重腹瀉者宜禁食24∼48小時，並由點滴型式以葡萄糖生理食鹽水來補充水份及電解質，腹瀉停止後再由嘗試低渣飲食開始漸進恢復一般飲食。
- 不過，勿購買運動飲料或自行調配電解水，可能會因為比例錯誤，使拉肚子更為嚴重。
- 反之，若大腸蠕動太快，食物中的水分還沒被回收就排出體外，就會出現急便，並因糞便含水量高而排出鬆軟，或糊狀、水狀的便便，此即為腹瀉（或稱拉肚子）。
- 因為在喝酒的情況下，酒精對人體內部的攝入情況，會直接影響到腸胃功能的正常運轉，也會導致腸組織易受刺激。
- 其實，氣泡水是將二氧化碳打進水裡，形成碳酸水，pH值仍接近中性；對飲用者來說，可以想成同時喝進水份與二氧化碳，除了口感上的差異之外，對健康情況良好的民眾來說，喝氣泡水對身體不會有太大的影響。
相信大多數的寶寶都喜歡吃一些帶有甜味的食物，造成長輩經常給予過多的糖，例如：果汁、軟糖等，但糖分在體內會吸收許多水分，因而刺激腸胃道，造成拉肚子。 拉肚子可以喝嗎 因米湯本身較易吸收、濃度較低，也是一種溫和的收斂劑。 1歲以上的寶寶或是輕微腹瀉者可暫停餵牛奶，改吃米飯類食物，但須注意的是，不管是米湯、稀飯或米飯，最好添加少許蛋白質的食物，如魚鬆、肉鬆等，以免造成腸道營養不足，影響腸道的修復。
拉肚子可以喝嗎: 健康情報
那麼，除了清粥和白吐司、饅頭之外，就沒有其他食物可吃了嗎？ 針對拉肚子症狀，不一定會給予太強的止瀉劑，雖然止瀉劑可以讓寶寶不再拉肚子，但腸胃道中的毒素反而會滯留，導致腸子不動且擴大，日後恢復會更加困難，一般會選擇吸附劑，吸附腸胃道中的病毒及細菌，保護腸黏膜不遭受破壞。 此外，由於嚴重拉肚子會使體內的好菌大量流失，臨床顯示，補充益生菌可以縮短腸胃炎的時間，使寶寶恢復較快。
是指糞便裏混有血液和膿液，這種情況大多發生於腸道發炎疾病時，例如克隆氏病（Crohn’s Disease）和潰瘍性結腸炎，以及某些腸道感染病症。 飯後最好休息一下，可選慢步行走，或稍微站一站。 最好不要立刻睡覺、運動、看書或工作、洗澡、鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。 運動飲料可以補充水份和電解質，但真正的運動飲料必須有足夠的電解質濃度，若無足夠的電解質濃度，僅能稱作是補給飲料或有味道的水飲，當作補充水分而已，不能算是運動飲料。
拉肚子可以喝嗎: 腸胃炎拉肚子喝運動飲料補充電解質！腸胃炎飲食原則醫師這樣說
當腸道好菌不夠、壞菌太多時，壞菌會分泌毒素破壞腸黏膜，造成腸道發炎、黏膜受損，稍微吃到細菌數量多一點的食物很容易就腹瀉 (好菌夠多的人可能不會)。 所以，「增加腸道好菌」就是調理的重點，平時維持良好的腸道菌相也能預防腹瀉。 喝咖啡拉肚子還有一種原因可能就是你喝了過期變質的咖啡，或者咖啡存儲不佳，已經提前被汙染，由於咖啡微苦而不易被發現，變質的咖啡中會滋生大量的病菌，黴菌，人體飲用後會刺激腸胃，引起腹瀉。
牛奶等奶製品含有乳糖，乳糖不耐受患者等人群無法順利消化乳糖，因而容易發生腹部脹氣。 當拉肚子的時候，低纖維的食物，是飲食中的最好選擇，所以也可以選擇吃蘇打餅乾，也可以減緩拉肚子的不適感。 馬鈴薯擁有較高的鉀電解質含量，當拉肚子的時候，奶油與牛奶都不是好選擇，可以透過蒸馬鈴薯來增加身體所需的營養。
拉肚子可以喝嗎: 不要喝錯時間！原來喝羊奶補身要這個時候喝最好
然而不論何種型態的腹瀉，都可能引起水份、電解質、熱量與蛋白質、維生素等流失。 嚴重腹瀉者宜禁食24∼48小時，並由點滴型式以葡萄糖生理食鹽水來補充水份及電解質，腹瀉停止後再由嘗試低渣飲食開始漸進恢復一般飲食。 拉肚子可以喝嗎 允許進食的患者可給予常溫的果汁、運動飲料、去油肉湯或魚湯、雞精等以補充流失的水份、電解質及營養成份。 然而，廖嘉音營養師也提醒，不建議民眾以氣泡水完全取代一般日常飲水，也不是每個人都適合飲用氣泡水！ 廖營養師解釋，氣泡水中的二氧化碳可能會造成脹氣問題，尤其若有胃食道逆流問題時，可能會增加胃酸逆流的不適症狀；此外，對於久坐少動的族群來說，大量飲用氣泡水也會增加氣體在腸胃存留的可能，不僅可能會頻繁打嗝，也可能導致腹脹、腹痛等問題。 高敏敏營養師特別分享一份「好消化食物表」，並表示其實只要掌握好消化、清淡飲食的原則，並衡量自己腸道狀況，飽受腸胃炎症狀所苦的朋友不一定只能吃粥。
此時不適合吃重口味的油膩、麻辣料理，免得加重胃腸負擔，而可能增加腸胃蠕動的食材也該避開，如高纖維、易造成脹氣的食物等，尤其不易消化的糙米、糯米類等，務必拒於門外。 可以選擇如白米飯、白麵包、粥、麵條；水煮蛋、蒸魚、瘦肉或香蕉等低纖、低脂食物，待腹瀉停止後再慢慢增加水果、蔬菜等富含纖維食物的攝取。 有些人只要拉肚子就會很緊張，問說該怎麼辦，但若糞便有成形而只是比較軟，或一天只拉一次肚子，嚴格來說並不能算是腹瀉，也不需特意處理。 運動飲料此類產品是有國家規範的，根據國民健康署資料，國家標準CNS規定，運動運飲料需標示出鈉離子、鉀離子、鈣離子等電解質濃度，建議選用符合國家規範的運動飲料，可幫助調節人體電解質。 比如運動後大量流汗，或腹瀉時流失的水份，由於同時會帶走電解質，因此這些時候都適合適量補充運動飲料。 乳糖酶缺乏是廣泛存在的世界性問題，遠東人群發生率高，大部分人群不出現症狀，但在以乳汁為主要飲食的新生兒及嬰幼兒中常發生腹瀉等症狀。
拉肚子可以喝嗎: 拉肚子能喝牛奶嗎
楊為傑醫師表示，根據這些年的研究，補充鋅可以減輕急性腹瀉的嚴重度，減少腹瀉超過七天的比例，能縮短病程，甚至可以降低未來2～3個月腹瀉的機會。 拉肚子可以喝嗎 所以目前世界衛生組織有建議幫急性腹瀉的孩童補充鋅。 拉肚子是不少人常面臨的健康煩惱，但有時候，便秘許久的人反而希望排便順暢，因此嘗試各種幫助排便的食物。
營養師高敏敏在臉書粉絲專頁「高敏敏 營養師」發文指出，只要掌握「好消化的清淡飲食」+衡量自己腸道狀況，腸胃炎當然不一定只能吃粥。 拉肚子可以喝嗎 油膩的食物：過於油膩的食物會增加胃的負擔，也會因為消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以對於拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣只會加重腹瀉。 酪梨油脂豐富，營養成分高，不少媽媽會製作酪梨泥讓寶寶當作副食品。
拉肚子可以喝嗎: 生活小常識：小孩子拉肚子可以喝牛奶嗎
可以吃脫脂奶粉或將牛奶燒開冷卻後去掉上面的脂肪，如此燒煮反覆脫脂3次就成了脫脂奶。 拉肚子可以喝嗎 可用1份牛乳加1/2份水或l/2份米湯，必要時可用l份牛乳加l份水或米湯稀釋。 在輸液量方面，一般將其分為累積損失量(即在病後腹瀉及嘔吐中丟失的總量)、繼丟量(即在輸液過程中又吐、瀉丟失的量)和生理需要量。
若寶寶是因為腸胃炎而拉肚子，雖然病毒性的腸胃炎會自行恢復，但疾病期間會上吐下瀉，很容易脫水，流失許多鈉離子、鉀離子、碳酸氫離子等電解質，若只有補充白開水，寶寶身體會很虛弱，因此，除了打點滴之外，也要多補充電解水。 不過，勿購買運動飲料或自行調配電解水，可能會因為比例錯誤，使拉肚子更為嚴重。 根據研究發現，稀飯裡的米湯與醫院的點滴成分類似，且與體內的濃度相近，建議爸媽不妨熬煮稀飯，讓寶寶喝稀飯裡的米湯，補充電解質。 拉肚子可以喝嗎 腸胃炎引發的脫水、嘔吐，電解質和營養大量流失，已經讓身體非常虛弱，如果只補充了水份、沒補充到電解質，可能會讓不舒服的情況加劇。 想舒緩因腸胃炎拉肚子所帶來的不適，除了仔細檢視產品上要有運動飲料的電解質濃度標示，並避開含有菊糖纖維會加劇腹瀉症狀的成分，才是較好的選擇。
拉肚子可以喝嗎: 注意及時就醫
夏季是細菌性腸胃炎的好發季節，也就是大家常聽到的「吃壞肚子」，這類型腸胃炎多大是因為食物保存不當，或是處理食物時生熟食沒有分開、沒有維持環境清潔，細菌會藉由交叉感染，入侵其他新鮮食物。 若不小心吃下佈滿腸炎弧菌、沙門氏桿菌、金黃色葡萄球菌等細菌的食物，一般潛伏期為數小時至5天，就會開始出現腹瀉的症狀。 那麼，該如何判斷拉肚子是否因食物中毒所引起的呢？ 很簡單，透過飲食回想，如回想自己之前有沒有吃到生食、不新鮮的食物？
泛公股的兆豐華銀等，估計今年年終獎金上看6.5個月。 但也有專家點出共有8項產業恐怕很慘，像是面板和IC設計等，因為下半年銷貨不佳，由盈轉虧，今年年終也大受影響。 今（15）日上午10時許，台61線西濱公路傳出一起死亡車禍，一輛砂石車與重機在後龍路與縣道苗8線路口發生碰撞，騎士當場身亡，事故原因和經過，還有待警方釐清後進一步說明。 醫學專長恰好落在長新冠/新冠肺炎後遺症和疫苗副作用/疫苗不良反應的好發症狀，也是近期相當熱門…
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- 腹瀉具體的原因有很多種，可能是一些刺激造成腸道蠕動的加劇，也可能有一些感染、或者消化問題，總體來說就是胃腸道的功能被破壞了。
- 為方便起見，24小時的總液量為輕度脫水120 ~ 150ml/kg，中度脫水150~ 180ml/kg，重度脫水180~ 200ml/kg。
- 胃腸肝膽科醫師王志堂表示，所謂腸胃炎，就是腸黏膜或者胃黏膜發炎所引起的。
- ●可以吃–可止瀉（雙向調節）的水果：蘋果、香蕉；水煮清湯類：蛋花湯、清湯麵、粥品；好消化的：蒸蛋、吐司、蘇打餅乾；少粗纖維的菜：蔬菜的葉菜部分。
- 而長時間未能有效治好拉肚子的情況下，是會引起體內脫水以及電解質紊亂的情況發生。
- 這類型，是指大便勉強有形狀，但是感覺鬆鬆散散，通常是因為吃了不適合身體的食物，像是容易乳糖不耐症的人喝了牛奶，或是容易脹氣的人吃了太多產氣的食物、吃了生冷的食物，或是水喝太多而拉肚子。