早春種植的西葫蘆結瓜前期溫度低，雌花多，雄花少而花粉不足，不利授粉受精，易落花落果，可在雌花開放時用20-30mg/公斤的防落素塗抹雌花柱頭，促進坐果。 防病 印度南瓜生長期末發現任何蟲害，病害有花葉病、根腐病等。 應噴等量式200倍波爾多液，或抗枯寧、克菌靈等，如發病嚴重時可採取灌根防治。 噴施激素和追肥 當幼瓜長至10公斤以上時，應及時追肥。 每株追稀糞水2至3公斤、二銨100克，分至5穴追施，施後灌水。 也可能在瓜蔓兩側開溝施肥，促根、瓜、葉生長。
營養師許育禎表示，南瓜屬全穀根莖類食物，也就是所謂的碳水化合物，可以幫助預防癌症、對抗心血管疾病、促進黏膜健康等。 南瓜种子中的脂类物质对泌尿系统疾病及前列腺增生具有良好的辅助和预防作用。 所以男性朋友常吃南瓜也是保健的不错选择。
南瓜子功效與禁忌: 這些家電使用小技巧 我們都可以用到趕緊學起來!
南瓜子是我們熟知的食物南瓜的種仁，又名南瓜籽，性微寒，入腎經、肝經。 很多人喜歡炒制的南瓜子，把它當做一種休閑食品。 其實，南瓜子的營養和功效也是很多的。 內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。 南瓜子功效與禁忌 南瓜子+咖啡：降低營養價值；南瓜子+茶：降低營養價值；南瓜子+羊肉：消化不良，導致腹脹、胸悶等症狀。
- 因南瓜还有一定的食疗效果，所以在食用的时候不能和哪些食物一起吃。
- 南瓜也富含水溶性纖維果膠，能促進腸道蠕動、吸附腸道中廢物，維持腸道健康，果膠還能延緩胃排空，幫助減慢血糖上升的速度並降低血膽固醇。
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南瓜子含有大量磷質，能防止礦物質在體內積聚形成結石，並能維護眼鞏膜的堅韌度。 所以，常吃炒熟的南瓜子可預防膽結石、防止近視。 德國科學家研究發現，經常嚼食南瓜子的民族，很少見有前列腺疾病的發生。
南瓜子功效與禁忌: 預防骨質疏鬆
南瓜還可以預防中風，因南瓜里含有大量的亞麻仁油酸、軟脂酸、硬脂酸等甘油酸，均為良質油脂。 治療高血壓，可炒南瓜子吃，每日用量以20-30克為宜。 但南瓜中含有較多的糖分，不宜多食，以免腹脹。
- 在南瓜生長期可噴施1000ppm豐農1萬倍的植寶素、多效好（每畝包6克）等。
- 它含有碳水化合物、蛋白質、鉀、鈣、鎂、磷、銅、維生素A、E、C、β-胡蘿蔔素、菸鹼酸、葉酸等營養，與芋頭、地瓜同都屬高纖澱粉食物。
- 曾用合成的dl-南瓜子氨酸飼餵犬及小鼠，對犬包囊帶蟲、豆狀帶蟲及小鼠短膜殼絛蟲皆有效；體外實驗證明，1∶500溶液使犬絛蟲明顯興奮，甚至攣縮，並與氫溴酸檳榔鹼有協同作用。
- 南瓜中含有的營養物質，能夠消除致癌物質亞硝胺的突變，可以幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力，還有一定的防癌效果。
- 不過，吃堅果也有一些禁忌需要注意，以下為您盤點10大堅果的功效和食用禁忌。
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南瓜豬肝湯南瓜、豬肝各250克，精鹽、味精、麻油各適量。 先將南瓜去皮、瓤，洗淨切塊；豬肝洗淨切片；以上二物同入鍋中，加水1000毫升，煮至瓜爛肉熟，加入佐料調勻即成。 南瓜子功效與禁忌 此湯具有健脾養肝明目的功效，長期食之，對夜盲症有一定治療效果。 將南瓜去皮、瓤，洗淨切小塊，入鍋中加水500毫升，煮至瓜熟，加入調料即可。 本湯具有降糖止渴的功效，糖尿病患者可常服食。
南瓜子功效與禁忌: 南瓜的八大營養價值及南瓜功效與吃南瓜禁忌！
因此選擇南瓜子產品時您需注意：品種來源的選擇、專利技術萃取，有國際臨床經驗較有保障。 高濃縮萃取的水溶性南瓜子錠預料將成為未來男女泌尿問題市場的主流。 Annie指出胡蘿蔔素會在體內轉化維他命A，有助保護視力、增強黏膜及皮膚的健康，而維他命C則有助製造膠原蛋白，維持皮膚彈性及增強免疫力功能，適合不同年齡的營養需要。 另外，南瓜纖維含量高，有助保持腸道健康和排便；有助於預防高血壓和水腫的鉀含量亦十分高，而且含豐富碳水化合物，可代替主食如飯、麵食用，適合不愛吃飯的小孩。
這個時候若是不加註意，就會讓疾病有可趁之機，而南瓜子含有比較豐富的營養物質，可以幫助人體預防疾病的發生。 很多人都喜歡吃南瓜子，但卻不了解南瓜子的營養價值。 南瓜子是一種娛樂消遣的零食首選，但是卻不能多吃亂吃，否則會引起不必要的麻煩。 想知道南瓜子的副作用以及南瓜子的功效與禁忌嗎? 研究顯示，胡蘿蔔素有助於減少太陽光對皮膚的傷害，身體吸收之後，會運送到各個器官，並能抵抗紫外線傷害，而傳送的部位也包括了皮膚。 南瓜中的維生素C，還能幫助身體製造膠原蛋白，讓皮膚更健康，此外，南瓜中的其它抗氧化物，都能夠幫助我們的皮膚對抗紫外線。
南瓜子功效與禁忌: 健康, 替代醫學
腰果中的脂肪含量佔47％、蛋白質為22％，與其他堅果相比，腰果中對人體不利的飽和脂肪酸含量要稍高一些，占到20％左右。 南瓜子功效與禁忌 專家研究表明：南瓜多糖和南瓜蛋白可顯著提高糖尿病實驗體的胰島素水平，南瓜籽油中的蛋白質和精氨酸可改善糖尿病他們的糖耐量。 多糖類：南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。
高含量的鋅元素和脫氫表雄酮有助於防治前列腺癌。 南瓜子提取物和南瓜子有可以治療良性的前列腺增生，即前列腺增大。 南瓜子功效與禁忌 南瓜所含果膠還可以保護胃膠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於胃病者。 南瓜子功效與禁忌 南瓜子含有豐富的泛酸，這種物質可以緩解靜止性心絞痛，並有降壓的作用。 每日去殼嚼食生南瓜子90克，分早、中、晚三次服。
南瓜子功效與禁忌: 生活小常識：金銀花有什麼副作用 金銀花的功效與作用
常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用，清代名臣張之洞就曾建議慈禧太后多食南瓜。 選購小米時最好挑選顏色金黃、有光澤、氣味清香的產品。 新鮮小米補氣的效果較好，存放到第二年就成了顏色灰白的陳米，有些不肖業者會用薑黃粉、玉米粉把陳米染回金黃色。 建議在購買時可以將米粒沾水搓一搓，染色的小米會變回灰白色；也可以抓小量小米捏捏看，變質的小米手一捏容易變成粉狀，可藉此辨認。 體內火旺的人感覺上火會比較明顯，體內偏寒的表現的就不明顯。
补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。 如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。 4.消除致癌物质南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
南瓜子功效與禁忌: 南瓜營養價值高熱量低，10大健康好處一次看！營養師傳授4個挑選小技巧
南瓜中所含的維生素C，能夠防止硝酸鹽在消化道中轉變成致癌物質。 南瓜中含有的甘露醇，可讓糞便中產生的毒素，減少對人體的危害。 1、南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲作用， 對於蛔蟲病、蟯蟲病等患者療效顯著(方法是空腹細嚼後吞服南瓜籽)。
很多產婦在懷孕期間會出現手足浮腫的情況，這個情況是需要及時處理的，不然恐怕會對腹中的胎兒形成不好的影響。 而南瓜子可以在很大的程度上防治手足浮腫情況的發生，孕婦可以適當多吃一點。 準備一定量的南瓜子和胡桃仁，並且將兩者混合。
南瓜子功效與禁忌: 促進睡眠
別名北瓜子、窩瓜子、南瓜仁、白瓜子、金瓜米、倭瓜子功效作用治絛蟲，蛔蟲，產後手足浮腫，百日咳，痔瘡。 主產於浙江、江蘇、河北、山東、山西、四川等地。 本品有殺蟲之功，且甘平不傷正氣，主要用於驅殺絛蟲。 用治絛蟲病，每與檳榔同用，可增強療效。 如驗方驅絛方，即用本品研粉，冷開水調服60～120克，兩小時後，服檳榔60～120克的水煎劑，再過半小時，服玄明粉15克，促使瀉下，以利蟲體排出。 此外，南瓜於亦可用治血吸蟲病，但須較大劑量服用。
但花生衣有增加血小板數量、抗纖維蛋白溶解作用，故高黏血症者宜去皮食用。 花生消化吸收率較低，過量食用會加重胃腸負擔，需引起注意。 但是一次不要吃得太多，否則會影響消化。 有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會損失一部分營養，所以，不要剝掉這層皮。 此外，腰果含有多種過敏原，對於過敏體質的人來說，可能會造成一定的過敏反應。 因此，第一次吃腰果的人，最好不要多吃，可先吃一兩粒後停十幾分鐘，如果不出現過敏反應再吃。
南瓜子功效與禁忌: 蛋白質粉的功效與作用
畝施優質農家肥4000至5000公斤，複合肥10至15公斤。 施肥深夜15至20厘米，宜寬不宜深，寬度以點穴半徑50厘米為宜。 最好開溝施入以加大根系吸收面積，不宜穴施。
另外，南瓜子油還可以提升胰島素水平，有降低血糖的作用，對糖尿病有益。 人体缺锌会导致皮肤迅速生皱纹，食用南瓜籽有美容的效果。 南瓜籽还能提高精子的质量，对不孕不育有一定的作用。 南瓜籽还有预防和改善前列腺疾病、调节血糖，南瓜籽所含的高含量亚油酸，能够有效地降低血糖，是糖尿病患者的良药。
南瓜子功效與禁忌: 南瓜子防骨鬆、降膽固醇！1天10粒南瓜子還能強免疫
據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便秘，並有利尿、美容等作用。 近年來，國內外醫學專家、學者研究實驗表明，食南瓜，還有治療前列腺肥大（南瓜子可治前列腺肥大）、預防前列腺癌、防治動脈硬化與胃粘膜潰瘍、治糖尿病、化結石等作用。 南瓜子油所含的油為不飽和脂肪酸，對身體有益，是能讓身體正常運作的好油。 南瓜油中天然的賀爾蒙（南瓜素）能保護前列腺健康。
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